丸ごと活用♪ かぶの中華ドレッシングあえ

かにかまぼこ かぶ[葉付き] 塩 砂糖 酢 しょうゆ ごま油...

調味料4つ混ぜるだけ！ 中華ドレッシング

酢 しょうゆ ごま油 白いりごま

3日間の使い切り献立♪ 豚こまの冷しゃぶサラダ

豚こま切れ肉 豆もやし わかめ[乾燥] 酒 砂糖 玉ねぎ 砂...

混ぜるだけ！ 簡単手作り中華ドレッシング

砂糖 酢 しょうゆ ごま油 白すりごま

ぽりぽりさっぱり♪ 切り干し大根の中華風サラダ

切り干し大根 にんじん きゅうり 乾燥わかめ ごま油 しょう...

中華風ドレッシングで！ ゴーヤーとツナのサラダ

ツナ缶[オイル漬け] ゴーヤー 豆もやし 砂糖 酢 しょうゆ...

定番副菜♪ レタスとかにかまぼこの中華サラダ

レタス かにかまぼこ 砂糖 酢 しょうゆ ごま油 白いりごま

さっぱり副菜♪ 海藻とかにかまぼこの中華サラダ

かにかまぼこ きゅうり 海藻ミックス 塩 砂糖 酢 しょうゆ...

食感が楽しい！ 揚げ春雨サラダ

春雨 ハム にんじん きゅうり サラダ油 しょうゆ 酢 砂糖...

あえるだけで簡単！ 豆苗とかにかまぼこの中華サラダ

かにかまぼこ 豆苗 砂糖 酢 しょうゆ ごま油 白いりごま

手軽に一品！ えのきとかにかまぼこの中華ドレあえ

かにかまぼこ えのき 砂糖 酢 しょうゆ ごま油

レンジで簡単♪ エリンギとかにかまぼこの中華ドレあえ

かにかまぼこ エリンギ 砂糖 酢 しょうゆ ごま油 白いりごま