DELISH KITCHEN
冬の低カロリー

冬の低カロリー

冬野菜をたっぷりと使い、しっかりとたんぱく質を摂りながらも主菜1品250kcal以下に抑えたレシピ。もち麦を使い、満足感のあるリゾットは主食なのに320kcal以下♪ 冬野菜と熱々の食事で身体を温めながら、寒さを乗り切りましょう♪