食べ応え満点♪
タラのカレークリーム煮

材料 【2人分】

• タラ[切り身] 2切れ(200g)
• かぶ 2個(160g)
• エリンギ 2本(80g)
• 薄力粉大さじ1
• カレー粉大さじ2/3
• 牛乳 150cc
• オリーブオイル大さじ1
• タラ用
• 塩こしょう少々
• 薄力粉大さじ1/2
• ☆調味料
• 水200cc
• 塩小さじ1/4
• おろしにんにく小さじ1/2
• コンソメ小さじ1/2
• 仕上げ用
• パセリ(刻み) 少々