失敗いらず！
しっとり鶏むねとなめこの旨みぞれ煮
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( - 件)
調理時間
約15分
費用目安
300円前後
なめこのとろみを活かしたほっとする味わいのみぞれ煮を紹介します。味の決め手はめんつゆとかつお節！鶏むね肉は片栗粉をまぶすことでパサつかずにしっとりと仕上がります。
カロリー
303kcal
炭水化物
19.5g
脂質
10.6g
たんぱく質
30.7g
糖質
16.6g
塩分
2.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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