128kcal
約10分
#冷奴
#えのき
25kcal
約5分
#小松菜
107kcal
92kcal
約15分
#にんじん
95kcal
#和え物(野菜)
60kcal
-
#鶏むね肉
#ささみ
#香味野菜
#ねぎ
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