ささっと簡単！
えのきと小松菜のからし和え
レンジで素早く簡単副菜♪家にある調味料でできる1品です！からしのピリッとした辛みがアクセントで箸休めにぴったり♪
- 調理時間 約5分
カロリー
25kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
えのきは根元を切り落とし、長さを半分に切ってほぐす。小松菜は根元を切り落とし4cm幅に切る。
2.
耐熱容器に小松菜、えのき、水大さじ1(分量外)を入れて、ふんわりとラップをして、600Wのレンジで2分加熱して、水気を切る。
3.
ボウルにしょうゆ、からしを入れて混ぜ、小松菜、えのきを加えてあえる。
レビュー
(14件)
4.0
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- ま「ちょっと良い居酒屋のつきだしみたい。めちゃくちゃおいしい」と旦那に好評でした♪ しかしながら、からしが大の苦手な私にとっては作っている最中に何度もツーンとする匂いが上がってきて、ウッとなりました。 次回は換気扇の真下でマスクをして作ろうと思います。
- ひめレンジでチンして混ぜるだけ！美味しかったです。 混ぜる時に湯気をあびると泣きますので注意です😂