6
558kcal
約20分
#キャベツ
#長芋・山芋
#お好み焼き
#サバ缶
462kcal
#豚バラ薄切り肉
395kcal
#ねぎ
#おからパウダー
#しょうが
627kcal
#チーズ
#豚ロース薄切り肉
-
約10分
#豚こま切れ肉
360kcal
#ツナ缶
#細ねぎ
632kcal
約30分
697kcal
266kcal
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お好み焼きソース