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346kcal
約20分
#チンジャオロースー
281kcal
約15分
#鶏むね肉
#白菜
#ごぼう
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#中華料理
#ピーマン
#パプリカ
#たけのこ
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
362kcal
#豚こま切れ肉
#こんにゃく
278kcal
約10分
#ささみ
#かぼちゃ