お手軽！時短献立♪
れんこんと豚こまの青椒肉絲
4.5
(9件)
調理時間
約20分
費用目安
500円前後
棒状に切ったれんこんが主役のチンジャオロースです！れんこんのシャキシャキ食感が食べ応えをアップさせます♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
394kcal
炭水化物
22.1g
脂質
22.7g
たんぱく質
21.8g
糖質
19.8g
塩分
2.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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材料 【2人分】
