3
590kcal
約15分
#ピーマン
#エリンギ
641kcal
#かぼちゃ
599kcal
約10分
#豚こま切れ肉
#ブロッコリー
593kcal
#パプリカ
#もやし
622kcal
#切り干し大根
484kcal
約20分
#ホタテ
111kcal
#こんにゃく
736kcal
#豚ひき肉
#たけのこ