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    お家でタイ料理！

    パッタイ風焼きそば

    タイ料理……実は、簡単でした♪家にあるもので、甘酸っぱい南国感満載のパッタイ風焼きそばができちゃいます！砕いたピーナッツをパラパラかけてお召し上がりください。

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    • 調理時間 約10分

    • カロリー

      640kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり
    栄養成分を見るならこちら

    料理レシピ

    材料2人分

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      厚揚げは1cm幅の角切り、にらは4cm程度に切る。にんにくはみじん切りにする

    2. 2.

      フライパンに油、にんにくを入れ熱しむきえび、厚揚げを入れ中火で炒める

    3. 3.

      えびの色が白っぽく変わったら、焼きそばを入れて油がなじむように炒め、にら、もやしを加える

    4. 4.

      ★の調味料を入れさっと炒め、お好みでピーナッツをかけたら完成！

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