手軽で簡単♪
豚肉ときくらげの焼きそば
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調理時間
約20分
費用目安
200円前後
簡単に作れる主食!しょうゆ味ベースの焼きそばレシピをご紹介します♪豚肉のコクにコリコリ食感のきくらげが相性抜群です。
カロリー
606kcal
炭水化物
78.1g
脂質
19.2g
たんぱく質
23g
糖質
72.1g
塩分
2.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【1人分】
手順
1
きくらげはたっぷりの水で戻し、水気を切ってかたい部分(石づき)を切り落とし、食べやすい大きさに切る。キャベツは食べやすい大きさに切る。にんじんは千切りにする。
2
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで炒める。きくらげ、にんじん、キャベツを加えて油が馴染むまで炒める。
3
蒸し中華麺を加えて炒め、☆を加えて全体を炒め合わせる。
4
器に盛る。
レビュー
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