昼食にぴったり♪
豚肉としめじの焼きそば
調理時間
約15分
カロリー
592kcal
費用目安
200円前後
炭水化物
75g
脂質
19.2g
たんぱく質
22.7g
糖質
69.8g
塩分
2.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
豚肉としめじを使った焼きそばレシピをご紹介！だしとしょうゆの風味が食欲をそそります♪昼ごはんにいかがですか？
材料 【1人分】
手順
1
しめじは根元を切り落とし、ほぐす。にんじんは切り口を下にして薄切りにする。さらに1cm幅に切る(短冊切り)。
2
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで炒める。しめじ、にんじんを加えて油が馴染むまで炒める。
3
蒸し中華麺を加えて炒め、☆を加えて全体を炒め合わせる。
ゆん