少ない材料でできる♪
豚肉と大根の焼きそば
調理時間
約15分
カロリー
598kcal
費用目安
200円前後
炭水化物
76g
脂質
19.1g
たんぱく質
22.1g
糖質
71.2g
塩分
2.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
豚こま肉で作るしょうゆ味のあっさり焼きそばレシピをご紹介します。お昼ごはんにいかがですか？
材料 【1人分】
手順
1
大根は切り口を下にして薄切りにし、さらに1cm幅に切る。にんじんは切り口を下にして薄切りにし、さらに1cm幅に切る(短冊切り)。
2
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで炒める。大根、にんじんを加えてしんなりとし、油が馴染むまで炒める。
3
蒸し中華麺を加えて炒め、☆を加えて全体を炒め合わせる。
4
器に盛る。
レビュー
-
(2件)
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