昼食にぴったり♪
ニラともやしの焼きそば
4.0
(3件)
調理時間
約10分
カロリー
590kcal
費用目安
200円前後
炭水化物
73.6g
脂質
19.1g
たんぱく質
23.1g
糖質
68.8g
塩分
2.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
豚こま肉で作る簡単焼きそばレシピをご紹介します。ニラともやしが入っていてお腹も大満足!シンプルなしょうゆ味で飽きずに食べられます♪
材料 【1人分】
手順
1
ニラは根元を切り落とし、4cm幅に切る。
2
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで炒める。もやしを加えて油が馴染むまで炒める。
3
蒸し中華麺を加えて炒め、☆を加えて全体を炒め合わせる。ニラを加えてサッと炒める。
レビュー
4.0
(3件)
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