564kcal
約30分
#牛丼
#こんにゃく
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
510kcal
#鶏むね肉
#チーズ
#ねぎ
#肉巻き
272kcal
約15分
#オクラ
#パプリカ
#豚バラ薄切り肉
737kcal
約10分
#トマト
#ベーコン
247kcal
#鶏ひき肉
#つくね