543kcal
約30分
#豚肉
#パプリカ
#たけのこ
#酢豚
82kcal
-
#ピーマン
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
#チンジャオロースー
273kcal
約20分
#鶏むね肉
#炒め物(肉)
42kcal
#わかめ
81kcal
約10分
#ナムル
#和え物(野菜)
96kcal
#卵スープ
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たけのこご飯
たけのこ煮物