お箸が進む!
たけのこナムル
調理時間
約10分
カロリー
81kcal
費用目安
300円前後
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レンジで簡単調理♪ 家にあるお好みの食材を足しても美味しいですよ♪ 冷蔵庫で冷やすとより美味しくなります♪
手順
1
たけのこは細切りにする。
2
耐熱容器にたけのこ、☆を入れて、混ぜてラップをして600Wのレンジで2分加熱する。
3
軽くまぜ、いりごまをかけて完成。
お箸が進む!
調理時間
約10分
カロリー
81kcal
費用目安
300円前後
レンジで簡単調理♪ 家にあるお好みの食材を足しても美味しいですよ♪ 冷蔵庫で冷やすとより美味しくなります♪
1
たけのこは細切りにする。
2
耐熱容器にたけのこ、☆を入れて、混ぜてラップをして600Wのレンジで2分加熱する。
3
軽くまぜ、いりごまをかけて完成。
かなお