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ささっとお手軽に!

レンジで土佐煮

あと一品欲しい時に助かる!簡単に作れる副菜です。加熱後は一度冷まし、味を染み込ませることでよりおいしくいただけます♪

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  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    82kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    たけのこは食べやすい大きさに切る。

  2. 2.

    耐熱容器に☆を入れて混ぜる。たけのこを入れて混ぜ、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで7〜8分加熱する。

  3. 3.

    取り出してかつお節を加えて混ぜる。ラップをしてそのまま5分程おき、上下を返して、更に5分程おく。