DELISH KITCHEN
  1. レンジで作る♪たけのこと卵のコンソメスープ

レンジで作る♪

たけのこと卵のコンソメスープ

マグカップの中で作ってレンジで加熱するだけ!忙しい時にぴったりのお手軽スープレシピをご紹介します。小腹がすいたときの夜食にもオススメです♪たけのこの食感とトロッとした半熟卵のコクのある味わいがやみつきになります。

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    96kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 1人分

作り方

  1. 1.

    ねぎは縦4等分に切る。

  2. 2.

    マグカップに☆を入れて混ぜ、たけのこ、ねぎを加えてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分30秒加熱する。卵を割り入れて黄身に数カ所つまようじで穴をあける。ふんわりとラップをして600Wのレンジで2分加熱する。

    ポイント

    レンジ対応可能の耐熱カップを使用しましょう。様子を見ながら、半熟になるまで10秒ずつ加熱しましょう。

  3. 3.

    黒こしょうをふる。

レビュー

(3件)

3.6
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