6
211kcal
約15分
#香味野菜
#イカ
#アスパラ
138kcal
約10分
#玉ねぎ
413kcal
#ねぎ
#いんげん
#まいたけ
#混ぜご飯
イカ大根
里芋 いか
イカ焼き
イカ 煮物
スルメイカ
イカ飯