【イカレシピ】簡単&人気!おかずにも主食にもなる万能アレンジ
全レシピ管理栄養士監修!イカの旨みを活かした、簡単&人気の万能アレンジレシピを紹介。ごはんが進むおかずはもちろん、主食やおつまみにもぴったりな一品がそろっています。炒める・煮る・揚げるなど調理法も豊富で、毎日の献立に役立つレパートリーがきっと見つかります。
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177kcal
約15分
187kcal
約15分
213kcal
約40分
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