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#レタス
#しらす
#まいたけ
#チャーハン
395kcal
約60分
#鶏むね肉
#赤飯・おこわ
638kcal
約15分
672kcal
約20分
#まぜそば
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舞茸ご飯
まいたけ 豚肉
まいたけ スープ