345kcal
約60分
#グリーンピース
#ピラフ
414kcal
#鶏肉
#新玉ねぎ
388kcal
-
60分〜
#アスパラ
#ビーフステーキ
#にんじん
#玉ねぎ
348kcal
約90分
#炊き込みご飯
#たらこ
352kcal
457kcal
#鶏むね肉
#アボカド
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