325kcal
約60分
#たけのこ
#炊き込みご飯
332kcal
約90分
#油揚げ
345kcal
#グリーンピース
#ピラフ
321kcal
約50分
#炊き込みご飯・混ぜごはん
397kcal
#鶏もも肉
#しょうが
302kcal
584kcal
#豚肉
#きのこ
#赤飯・おこわ
372kcal
-
32kcal
約20分
307kcal
327kcal
352kcal
約120分
#山菜
282kcal
#わかめ
295kcal
#春の旬野菜
330kcal
326kcal
379kcal
#明太子
#アスパラ
414kcal
#鶏肉
#新玉ねぎ
317kcal
#菜の花・菜花
373kcal
#にんじん
388kcal
452kcal
359kcal
#ツナ缶
291kcal
#そら豆
#混ぜご飯
60分〜
#ビーフステーキ
362kcal
#しめじ
#絹さや
#玉ねぎ
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