268kcal
約10分
#チーズ
#厚揚げ
#納豆
256kcal
約30分
#揚げ餃子
583kcal
約15分
#ツナ缶
#アボカド
173kcal
180分〜
189kcal
53kcal
#じゃがいも
#明太子
461kcal
約50分
#ベーコン
380kcal
47kcal
#揚げ物(野菜)
198kcal
#鶏肉
#ねぎ
74kcal
#オクラ
#たこ
286kcal
約20分