辛さが癖になる！
たことオクラのキムチサラダ
たこの食感が癖になるおつまみレシピ！ キムチの辛さで食欲そそる！ ご飯のお供にもぜひ作ってみてください。
- 調理時間 約15分
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カロリー
74kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
耐熱容器にオクラをのせ、ふんわりラップをかけて600Wのレンジで2分加熱し、食べやすい大きさに切る。
2.
キムチは食べやすい大きさに切る。たこも食べやすい大きさに切る。
3.
ボウルに酢、ごま油を入れ、食材を加えて混ぜたら完成。
よくある質問
- Q
オクラ2分も温めたらシナシナになりませんかね？
Aオクラの大きさや硬さ、レンジの機種によっても違うので、大変申し訳ございませんが、1分から様子を見て調理をして頂けますと、失敗しないとおもいます！
