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  • ハロウィン特集

辛さが癖になる!

たことオクラのキムチサラダ

たこの食感が癖になるおつまみレシピ! キムチの辛さで食欲そそる! ご飯のお供にもぜひ作ってみてください。

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  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    74kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    耐熱容器にオクラをのせ、ふんわりラップをかけて600Wのレンジで2分加熱し、食べやすい大きさに切る。

  2. 2.

    キムチは食べやすい大きさに切る。たこも食べやすい大きさに切る。

  3. 3.

    ボウルに酢、ごま油を入れ、食材を加えて混ぜたら完成。

よくある質問

  • Q

    オクラ2分も温めたらシナシナになりませんかね?

    A

    オクラの大きさや硬さ、レンジの機種によっても違うので、大変申し訳ございませんが、1分から様子を見て調理をして頂けますと、失敗しないとおもいます!