DELISH KITCHEN
まろやかな味わい♪豆乳×カレーのおすすめレシピ9選

まろやかな味わい♪豆乳×カレーのおすすめレシピ9選

作成日: 2023/07/01

更新日: 2023/08/01

豆乳とカレーを組み合わせたレシピを簡単動画でご紹介。豆乳グリーンカレーや、たっぷりキャベツの豆乳カレー鍋など9本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。


  • 「豆乳グリーンカレー」のレシピ動画

    さっぱり仕上げ♪
    豆乳グリーンカレー

    4.0

    (
    12件
    )

    濃厚でクリーミーな味わいの、豆乳グリーンカレーをご紹介!ナンプラーとグリーンカレーペーストを使った本格グリーンカレー♪ココナッツミルクの代わりに豆乳を使って作ります。お好みでパクチーを添えると、更にエスニック気分が盛り上がります!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      691kcal

    • 費用目安

      1000前後

    ごはん 鶏もも肉 なす 赤パプリカ にんにく しょうが グリーンカレーペースト オリーブオイル 無調整豆乳 水 砂糖 ナンプラー

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ひろみ先生
      香り最高&まろやかで美味しい!
    • biscotte
      煮詰めすぎたのか少し水分が足りませんでしたが、美味しくいただきました。ナンプラーが好きですが、入れ過ぎないように注意しました(^_-) エリンギも入っています。
    • キイラ
      マイルドで美味しかったです。最後にガラムマサラ入れるとちょいとピリ感出て美味しかったです^_^
    • カルディのペーストを使ったら辛すぎになりました、、💦あとは、すこし水っぽかったので調整が必要だと感じました!
  • 「豆乳チキンカレー」のレシピ動画

    まろやか仕上げ♪
    豆乳チキンカレー

    4.2

    (
    14件
    )

    豆乳を加えた優しい味わいのカレーです♪淡白な鶏むね肉は表面を焼き付けてから煮込んで、うまみをしっかり閉じ込めます。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      776kcal

    • 費用目安

      200前後

    ごはん 鶏むね肉 玉ねぎ 塩こしょう サラダ油 水 カレールウ 無調整豆乳 パセリ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ちんねん
      3人前を作りました!美味しく出来ました!豆乳の量は200ml入れた時点で結構シャバシャバだったので300mlは入れませんでした👍
    • ぴんくふぇありー
      倍量にして2人分作りました❣️食材が2種類だけなので超簡単にカレーができました❣️野菜が玉ねぎのみなので、思った以上に水分が出て、シャバシャバになってしまいました。そのため煮込み時間を延ばしました。。豆乳入れました五、あまりよくわかりませんでしたが美味しかったです👍
    • あや
      豆乳を使うのは初めてでしたが美味しく出来ました。
    • ゆめ
      美味しかったがレシピ通りで2人分作ったらシャバシャバした。 水を少なくした方がいいと思う。あと具が少ないのでしめじも入れた。
  • 「豚肉とかぼちゃのカレー豆乳スープ」のレシピ動画

    とろとろクリーミー♪
    豚肉とかぼちゃのカレー豆乳スープ

    4.4

    (
    12件
    )

    野菜や豚肉のうま味と、豆乳のまろやかな味がギュッとつまったスープです♪カレーのスパイスと、かぼちゃのほんのりとした甘みが相性ぴったりです!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      312kcal

    • 費用目安

      300前後

    豚こま切れ肉 かぼちゃ 玉ねぎ カレー粉 無調整豆乳 塩こしょう サラダ油 おろししょうが コンソメ 塩 こしょう 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • もかぴん
      家にある材料で、お肉なしで作りましたが美味しかったです。 かぼちゃ、ピーマン、ナス、玉ねぎを入れました。 煮るときは、ローリエを入れて、しょうががなかったので、すりおろしにんにくを入れました。 塩の代わりに自家製の塩麹も入れてます。 ミニトマトやさつまいもなどでも楽しめると思います😊
    • K&Yママ
      かぼちゃはスーパーでスライスされているものを使用したので楽でした。 最後に豆乳が入ることで味がまろやかになりよかったです。
    • マロンタルト
      かぼちゃがなかったので 冷蔵庫にある野菜を入れてみました しめじ、にんじん、さやえんどう ご飯がすすむスープです☺️
  • 「カレー豆乳そうめん」のレシピ動画

    カレーアレンジ!
    カレー豆乳そうめん

    3.7

    (
    7件
    )

    豆乳ベースのカレー味そうめんを作ります♪まろやかなカレーだれが食べやすく、ツルッと食べられます。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      442kcal

    • 費用目安

      300前後

    そうめん 細ねぎ(刻み) ラー油 レトルトカレー 無調整豆乳 しょうゆ こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ちんねん
      レトルトがなかったのでルウで作りました!めちゃくちゃ美味しい😋
    • 福ちゃん
      これっマジ旨かった👍 家族皆喜びました。
    • Mei Mei-san
      簡単でとてもいいのですが、個人的には味付けが物足りなかったです。カレーの種類にもよるのかな?だしの素を入れたり、調整豆乳をあえて使ってみたり、いろいろと試してみたいです。
  • 「豆乳カレーうどん」のレシピ動画

    まろやかな味わい♪
    豆乳カレーうどん

    4.8

    (
    8件
    )

    少ない材料で簡単にできる豆乳カレーうどんをご紹介♪ まろやかなカレー豆乳スープがうどんに絡んでおいしい♪ うどんと豆乳を加えた時に分離しないように沸騰しない程度にあたためるのがポイントです!お好みで、にんじんやしめじなどを加えてアレンジも可能です!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      652kcal

    • 費用目安

      300前後

    冷凍うどん 豚こま切れ肉 玉ねぎ 長ねぎ サラダ油 カレー粉 細ねぎ(刻み) 水 めんつゆ[3倍濃縮] 無調整豆乳

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • 北風
      細ねぎは無しです。 クリーミーで辛味がマイルドになってとても美味しかった! 簡単に出来るのでまた何度でも作りたいと思います。
    • ぴんくふぇありー
      美味しかったですが、豚肉に下味を付けた方が美味しいかなと思いました😊
    • SK
      蕎麦で作りましたが、手軽においしくいただきました! 分量表記が1人前の点もありがたかったです。
    • ねむりねこ
      小葱なかったので見栄えが良くないですが美味しかったです。お肉は豚バラでも美味しくなりそう 少ない材料で手早く作れて辛さも豆乳のおかげでマイルドなので食べやく美味しいです
  • 「たっぷりキャベツの豆乳カレー鍋」のレシピ動画

    スパイシーな香り♪
    たっぷりキャベツの豆乳カレー鍋

    4.8

    (
    5件
    )

    豆乳を入れることでマイルドな辛さの鍋に♪じっくりコトコト煮込んでトロトロになったキャベツが食欲をそそります♪

    • 調理時間

      40

    • カロリー

      259kcal

    • 費用目安

      500前後

    ソーセージ キャベツ じゃがいも にんじん こしょう めんつゆ[3倍濃縮] 無調整豆乳 水 カレールウ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • 怠け
      味はカレールーで調整するとよいです。
  • 「鶏むね肉の和風グリーンカレー煮」のレシピ動画

    いつものカレーに飽きたら!
    鶏むね肉の和風グリーンカレー煮

    4.2

    (
    9件
    )

    ほんのりスパイシーで食欲そそる! 鶏むね肉なのでどんな野菜を入れても美味しいですよ! 柚子胡椒とカレー粉はお好みで調整してください

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      289kcal

    • 費用目安

      400前後

    鶏むね肉 にんじん なす ピーマン サラダ油 無調整豆乳 水 にんにく しょうが 唐辛子 カレー粉 柚子胡椒 しょうゆ 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • そら豆
      グリーンカレーの素とか何も使ってないのにしっかりエスニックな味がしました!豆乳でヘルシーだし、罪悪感もなくて何よりめちゃくちゃ美味しいのでリピート確定です。
    • モーリス
      大好評でした。
    • こたつ猫
      個人的にはもう少し濃いめの味が好きですが…以前、本格的なグリーンカレーを作ったとき辛過ぎて食べれず、当時付き合っていた旦那さんが頑張って食べてくれて、それ以来、我が家ではグリーンカレーは禁止になっていました。笑 確かに青唐辛子やココナッツは使っていませんが、、私的には赤でも青でもokだし、なんと言ってもお手軽に作れるのが嬉しい一品です。 次はズッキーニとかパプリカも入れてみようと思います。 星4つにしたのは、煮立ててしまい豆乳が固形化しかけたためです。
    • m﨑
      ほうれん草を重曹で茹でて色鮮やかにする。 ミキサーで色つけ
  • 「カレー担々うどん」のレシピ動画

    レンジでできる♪
    カレー担々うどん

    4.6

    (
    8件
    )

    担々麺をカレーうどん風にアレンジした、カレー担々うどんのご紹介です!スパイシーなカレー粉も豆乳を入れることによってまろやかになります。パパッと作れるのでお昼ご飯にぴったりです♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      622kcal

    • 費用目安

      300前後

    冷凍うどん 豚ひき肉 かいわれ 酒 砂糖 しょうゆ カレー粉 白すりごま めんつゆ[3倍濃縮] みそ 無調整豆乳 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • じゃりがーる
      めちゃくちゃ美味しいです! 冷凍うどんではなく、ゆでるタイプのうどんを使用したので、スープを鍋で作ってその中にうどんを入れて3分煮込み作りました。 かいわれがとっても合います◎
    • anemone
      お手軽で体も温まって美味しかったです! カイワレが無くて長ネギやレタス千切りでもいけます^ ^
    • もも
      まあまあおいしいけど、特段、めちゃうまい!というわけでもない。冷凍のままの豚ひき肉をレンジで解凍して使ったところ、豚のくさみが目立った。カイワレはないので、長ねぎを刻んで載せた。
  • 「コーンの豆乳カレースープ」のレシピ動画

    冷たくておいしい♪
    コーンの豆乳カレースープ

    4.3

    (
    3件
    )

    フレッシュのコーンを使って素材の味をシンプルに生かしました!豆乳のまろやかな味わいと、カレーのスパイシーな風味が口いっぱいに広がります♪

    • 調理時間

      60

    • カロリー

      168kcal

    • 費用目安

      200前後

    とうもろこし 玉ねぎ 無調整豆乳 有塩バター 塩こしょう パセリ(刻み) 水 カレー粉 コンソメ 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • biscotte
      裏漉しをするのを忘れましたが、なめらかで美味しかったです!コーン缶ではなく新鮮なとうもろこしから調理できて幸せでした!