やみつきになる味！しらすとピーマンを使った人気レシピ9選
作成日: 2023/07/18
しらすとピーマンを使ったレシピを簡単動画でご紹介。しらすとおかかの無限ピーマンや、じゃがいもとしらすのカレー炒めなどのレシピを9本紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。
やみつきになる味！
しらすとおかかの無限ピーマン4.3
(
185件)食べ始めたらクセになる、無限ピーマンをご紹介します！しらすとおかかの旨みがピーマンにしみこんで美味しい♪レンジで簡単に作れるのも嬉しいポイントです。ご飯のお供やお酒のおつまみにもぴったり！ピーマンが苦手なお子様にもお試しください。パクパクと食べられるので、ピーマンの大量消費にもおすすめです。
調理時間
約10分
カロリー
42kcal
費用目安
200円前後
ピーマン 釜揚げしらす めんつゆ[3倍濃縮] かつお節
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ゆる簡単に出来ました( ¨̮ )
- おこめピーマンの苦味なくなってて食べやすい！
- ままま離乳食用のしらすで無塩なので、お塩ときもちめんつゆ多めで😋簡単で、ピーマンの苦味とおかかでとってもくせになるお味👍️
- もな鰹節がなかったのですが、とても美味しかったです！ しかも簡単！
調理時間
約15分
カロリー
168kcal
費用目安
300円前後
しらす干し じゃがいも ピーマン サラダ油 酒 塩 こしょう カレー粉
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- 苺カレー粉を少し入れ過ぎて辛くなってしまいましたが、ご飯と一緒に食べれば我慢出来ました。後味がピリリとして美味しいです。
- ぽむしらすなしで作りましたが、美味しかったです！！
- elgood
調理時間
約15分
カロリー
378kcal
費用目安
400円前後
食パン[6枚切り] しらす干し ねぎ ピーマン 卵 みそ マヨネーズ こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- キャサリン作って見ました。美味しかったです。
- ダンジュン美味しくできましたが、お味噌の塩分によって量を加減しないと塩からくなってしまいます。 後、焦げ過ぎないように時間を加減しました。
調理時間
約10分
カロリー
88kcal
費用目安
300円前後
ピーマン トマト しらす しょうゆ サラダ油 酢 塩
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
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調理時間
約15分
カロリー
80kcal
費用目安
200円前後
ピーマン 大根 しらす ポン酢しょうゆ サラダ油
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- りんごピーマンは4等分しました。大根はレシピより少なかったけど、十分でした。しらすは10gだとすくなそうだったので、20gにしました。 副菜として3人分で、ちょうど良かったです。 暑い時期にさっぱりと頂けます。 とても美味しい味付けでした。 簡単でしたので、また作ります。
- あゆ大根があまり辛くなかったけど、美味しかったです。
調理時間
約15分
カロリー
42kcal
費用目安
300円前後
しらす干し ピザ用チーズ ピーマン 長ねぎ 黒こしょう
- ※1個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ねこむすめシラスとチーズの組み合わせが意外と合います。
あと1品欲しい時に！
しらすと大根のおかか醤油炒め-
(
2件)さっと炒めるだけで食感も楽しめる1品です。しらすとかつお節で簡単ですが旨みのある炒め物！大根に少しついている茎の部分も一緒に使いましょう。
調理時間
約15分
カロリー
81kcal
費用目安
200円前後
しらす干し 大根(茎付き) ピーマン サラダ油 みりん しょうゆ かつお節
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
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調理時間
約20分
カロリー
478kcal
費用目安
500円前後
ごはん しらす干し 玉ねぎ ピーマン にんにく オリーブオイル 有塩バター 酒 塩 こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
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彩り鮮やか！
ピーマンのかき揚げ-
(
1件)ピーマンを使ったかき揚げのご紹介です。じっくり揚げることでピーマンの甘みを感じられる一品です♪しらすの塩気が野菜と相性抜群。おつまみにもぴったりです！是非お試しください。
調理時間
約30分
カロリー
439kcal
費用目安
300円前後
しらす干し ピーマン 玉ねぎ 薄力粉(まぶす用) サラダ油 塩 薄力粉 片栗粉 冷水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
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