DELISH KITCHEN
  1. TOP
  2. 野菜料理
  3. その他の野菜料理
  4. やみつきになる味!しらすとおかかの無限ピーマン

やみつきになる味!

しらすとおかかの無限ピーマン

食べ始めたらクセになる、しらすとおかかの無限ピーマンをご紹介!しらすとおかかの旨みがピーマンにしみこんで手が止まらないおいしさ♪レンジで簡単に作れるのも嬉しいポイントです。ご飯のお供やお酒のおつまみにもぴったり!

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

お気に入り

つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    42kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    ピーマンは縦半分に切って種とわたを取り、横に置いて細切りにする。耐熱容器にピーマンを入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分半加熱する。

    TIPS

    加熱時間はお好みの固さに合わせて調整して下さい。

  2. 2.

    ボウルにピーマン、釜揚げしらす、めんつゆ、かつお節を入れてあえる。

よくある質問

  • Q

    めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?

    A

    めんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。 こちら

レビュー

(38件)

4.2
※レビューはアプリから行えます。
  • ゆる
    簡単に出来ました( ¨̮ )
  • メモ
    ・簡単 ・大好評 ・めんつゆ入れすぎ注意
  • みんみん
    材料が少なく、簡単で美味しい! めんつゆがなかったので、醤油と味醂、酒、粉末だしを入れてみました!
  • ままま
    離乳食用のしらすで無塩なので、お塩ときもちめんつゆ多めで😋簡単で、ピーマンの苦味とおかかでとってもくせになるお味👍️

関連記事