ガーリックパスタのおすすめレシピ15選!
作成日: 2023/02/01
更新日: 2023/03/22
にんにくを使ったパスタのレシピを簡単動画でご紹介。野菜やお肉、お魚を使ったレシピを15個ご紹介しているので、日々の献立に是非役立ててみてください。
目次
- 簡単に作れる♪ツナのにんにく醤油パスタ
- お手軽レシピ!豚バラにんにくパスタ
- にんにく香る♪簡単に作れる基本のペペロンチーノ
- ガーリック風味が食欲をそそる♪ほうれん草のペペロンチーノ
- ごま油がポイント!にんにく風味の和風パスタ
- 食材少なめで簡単!キャベツのペペロンチーノ
- にんにくの香りが食欲そそる!アスパラとベーコンのペペロンチーノ
- ツナの旨味がたっぷり!小松菜とツナの和風にんにくパスタ
- あと引くおいしさ♪エリンギとソーセージのペペロンチーノ
- カリッとジューシー♪カリカリソーセージのペペロンチーノ
- 和風テイスト♪玉ねぎとツナのにんにくパスタ
- 香り豊かな♪まいたけのペペロンチーノ
- ごま香る〜!水菜とツナのガーリックパスタ
- 焦がしバターが食欲そそる♪ブロッコリーのガーリックバター醤油パスタ
- 香り高い一皿!3種きのこのペペロンチーノ
簡単に作れる♪
ツナのにんにく醤油パスタツナ缶がメインの人気のお手軽和風パスタをご紹介します。おうちにある材料で簡単に作ることができるので、ささっと済ませたい日のランチにおすすめです。ツナとにんにく醤油の組み合わせは美味しすぎてやみつきになること間違いなし!ぜひお試しください♪
調理時間
約15分
カロリー
693kcal
費用目安
200円前後
スパゲティ ツナ缶 玉ねぎ にんにく サラダ油 パスタの茹で汁 しょうゆ 鶏ガラスープの素 塩こしょう 細ねぎ(刻み)
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- きなこもちちゃんとソースの水分飛ばして作るとおいしいです^ ^ にんにく最高^ ^
- おもち味付けを濃いめにしたらとても美味しかったです
- レインニンニクが効いて美味しいです。
- ぐっち簡単でめっっっちゃ美味しかった!!! 家族みんなにハマりました!!! またすぐにでも食べたいメニューです♥ サラダ油の代わりにツナ缶の油使う! 追記 定期的に作ってます😋
お手軽レシピ!
豚バラにんにくパスタ少ない材料でスタミナ満点な、食べ応えのあるパスタです。カリカリに焼いた豚肉とにんにくが相性抜群!ぜひお試しください♪
調理時間
約20分
カロリー
925kcal
費用目安
300円前後
スパゲティ 豚バラ薄切り肉 玉ねぎ にんにく オリーブオイル 塩こしょう しょうゆ ゆで汁 有塩バター
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- 土日だけのシェフ ムック&プリン遠くでニンニクがきいていておいしかったです。 豚バラとの組み合わせがいいと思います。
- うさぎのママ🐰🌸しょうゆを麺つゆに変えて1人大さじ1🥄 刻み海苔をトッピングしても美味しかったです^_^
- バフ簡単で美味しかったです!大葉と刻み海苔のせて食べました😊
- ☆MIHIRO☆豚コマ切れ肉で作りました。 作るの簡単で、濃い味が好みの我が家の定番になっています。
にんにく香る♪
簡単に作れる基本のペペロンチーノ定番人気のペペロンチーノを家庭でも、本格的で簡単に作れるレシピをご紹介♪ シンプルな味付けですが、一口食べるとにんにくが香り、食欲をそそります。ピリ辛で美味しいスパゲッティです!
調理時間
約30分
カロリー
535kcal
費用目安
200円前後
スパゲティ にんにく 唐辛子 ゆで汁 塩 こしょう オリーブオイル パセリ(刻み)
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ななとうがらしを輪切りにするとより辛めに作ることができます🌶 少し薄味だったので塩を足しました ニンニクの香りが食欲をそそるレシピです
- スレンチェスカ米油を使いました。シンプルな味付けなのにこんなにも美味しい。胡椒がしっかり効いていました。
- あかね唐辛子を刻んだらからーい!でも簡単に出来て美味しかった。
- 自炊手軽に美味しくできました!
ガーリック風味が食欲をそそる♪
ほうれん草のペペロンチーノベーコンの塩気とにんにくの香りがやみつきになる一品。ほうれん草をたっぷりと使っているので満足感もしっかりとあり、食べ応えがあります。
調理時間
約15分
カロリー
433kcal
費用目安
300円前後
スパゲティ ベーコン ほうれん草 にんにく 唐辛子(輪切り) オリーブオイル しょうゆ 塩こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ひろ忙しい日にパパっと作れて美味しいので、何度もリピしています。ほうれん草は冷凍のものを使って、ベーコンを炒めたあと冷凍のまま入れて炒めています。仕上げに冷蔵庫にあったちりめんじゃこをかけてみました。
- ちょぬき簡単で美味しかったです!玉ねぎも入れました!
- かけぽんぬ料理初心者の僕でも作れました! 醤油じゃなくて、麺つゆでも美味しかったです😋
- さくらパスタを2人分で200g使ったのと、しめじを入れたので、醤油を倍の大さじ2入れました。美味しかったですー!
ごま油がポイント!
にんにく風味の和風パスタにんにくからしっかり香りを出すことで旨みもアップ! 少ない材料でできるから節約にも◎ 少し焦がしためんつゆが香ばしい!
調理時間
約15分
カロリー
443kcal
費用目安
100円前後
スパゲティ にんにく ごま油 めんつゆ(3倍濃縮) 塩こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- スレンチェスカ超簡単なのにこんなに美味しい。にんにくとごま油が効いています。忙しい時や疲れた時に助かる一品です。
- akkoニンニクの食感を食べたかったのと、見た目が美味しくしたいのでニンニクの薄切りを入れました。 味が薄そうだったので、粉のガーリックを入れ、最後にパセリをかけました。 しっかり味がついていました。
- kouhiシンプルイズザベスト😋🍴💕
- 菜葉家にある材料で簡単に作れて、節約&時短にもなるレシピだと思います。 トッピングで納豆をかけてみたら、パスタの味とマッチして美味しかったです。
食材少なめで簡単!
キャベツのペペロンチーノキャベツだけで美味しくできちゃうペペロンチーノ。 パスタとキャベツを一緒に茹でるから、時短にも嬉しいレシピです。 ぜひ美味しいキャベツで試してみてください♪
調理時間
約30分
カロリー
512kcal
費用目安
200円前後
スパゲティ キャベツ にんにく 赤唐辛子 オリーブオイル 塩 パスタの茹で汁
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- あいりだお♡コンソメを入れた方がいいとのコメントが多かった為 コンソメ顆粒を小さじ2入れました! 順番は オリーブ ↓ にんにく ↓ 塩 ↓ パスタ&キャベツ&ソーセージ ↓ コンソメ顆粒 ↓ ゆで汁 です!! キャベツが甘くて ニンニクを多く入れた為、よくニンニクが効いていてほんっっとうに美味しかったです!! バクバクいけました!笑 また作ります!!
- toshiro最後の1分にキャベツを入れるのを忘れ (~_~;) コンソメを入れてしんなりするまで炒めてからスパゲティと炒めましたが美味しかった。鷹の爪2本使ったらパンチのある味になりました。
- ジミー簡単だし、美味しい❗ キャベツと一緒にソーセージも茹でました。
- きゅん❤️🌸春キャベツが手に入ったので♪ 他のレビューに目を通してから作りました。 パスタの茹で時間残り1分前に(レシピより多め)キャベツを投入😋🍲✨ 🌸春キャベツが色鮮やかになりました💕 オイルは市販のニンニクオイル🧄で、スライスしたニンニク増し増しで 鷹の爪輪切りも、少し多目に コンソメを使うので、お塩は入れませんでした。 🌸春キャベツの甘さとニンニク🧄の香ばしさ 鷹の爪のピリ辛がとても美味しかったです。 ( •ु﹃ •ु).⑅*♡ 次回は、コンソメを少し(コクがつく程度)にして、𓆛𓆜アンチョビをプラスしよう💕 と思います😚
にんにくの香りが食欲そそる!
アスパラとベーコンのペペロンチーノピリッと辛い唐辛子がポイント♪ベーコンの旨味が野菜とスパゲティによく合い、一口食べたらやみつきになる味わいです!
調理時間
約20分
カロリー
588kcal
費用目安
400円前後
スパゲティ ブロックベーコン アスパラ 玉ねぎ にんにく 唐辛子(輪切り) オリーブオイル しょうゆ コンソメ 塩こしょう スパゲティのゆで汁
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- トミーマンカンタンに作れるペペロンチーノ! 王道のペペロンチーノの味です。 アスパラとニンニク唐辛子が好きな人はオススメのパスタです。
- ともちん簡単で美味しくて、色鮮やか🎵 ニンニクの香りが食欲をそそり、めちゃくちゃ美味しかったです。りピ決定メニューです。
- ドラン初心者でも作りやすいです。 辛味があって美味しいので作って見てください
- mai辛いのが苦手なので唐辛子を少なめにしました!美味しくできました(^ ^)
ツナの旨味がたっぷり!
小松菜とツナの和風にんにくパスタ小松菜をパスタと一緒にゆでることで、より簡単に調理できます♪にんにくの風味が食欲をそそる一品です。
調理時間
約15分
カロリー
440kcal
費用目安
200円前後
スパゲティ ツナ缶[水煮] 小松菜 刻みのり めんつゆ[3倍濃縮] おろしにんにく 塩こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- もちぐまにんにくが入っているのもあってか、食べ応えアリで美味しかったです。 パスタを二人分で300g、小松菜一袋分使ったため、ツナは2缶、調味料も倍にしました。めんつゆは少し多めに。味も好評でした。
- ひろぴーもう少しニンニク効かせても良いかも
- たろあっ、のり忘れた でも十分美味しい!バター足しても美味しそうだけど、冷めても固まらないようにオリーブ油足しました にんにく効いてて美味しいです 炒める手間なくてほんと楽 また作ります
- すずめひつじ最高です にんにくスライスを使いました
あと引くおいしさ♪
エリンギとソーセージのペペロンチーノにんにくの香りとピリ辛さが食欲をそそる一品です!ベーコンやしめじなどに変えてもおいしく召し上がれます。ぜひお試しください!
調理時間
約20分
カロリー
742kcal
費用目安
400円前後
スパゲティ ソーセージ エリンギ にんにく オリーブオイル 唐辛子(輪切り) スパゲティのゆで汁 塩 こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- 🐼具材は冷蔵庫にある物で代用をしました。 塩胡椒だと少し物足りないのでコンソメをプラスして美味しくいただけました。
- けがにひめエリンギの代わりにしめじを使いました。 名前忘れたけど、メキシコの唐辛子で辛さ強めに作りました。 美味しく出来ました。 また作ります。
- くろかなり味が薄かったので、醤油をいれました。
- ののさま塩の分量を間違えた‼️塩辛かったけどレシピ通りに作れば大丈夫だと思う ソーセージの代わりにベーコンを使いました
カリッとジューシー♪
カリカリソーセージのペペロンチーノジャンク感満載!だけど、、、だから、、美味しい!止まらない! しっかり焼き目をつけたカリカリソーセージをパスタに絡めて にんにく、唐辛子の量はお好みで調整してみて下さい♪
調理時間
約15分
カロリー
693kcal
費用目安
200円前後
スパゲティ ソーセージ にんにく 唐辛子(輪切り) 塩こしょう オリーブオイル
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- モ吉冷蔵庫の残り物ソーセージで、しかも手軽に作れるので助かります。
- みゆきちベーコンで代用して作りました!簡単で美味しかったです!
- ぽむ美味しかったのですが、味が薄めだったので、鶏がらスープの素を入れればよかったなぁと思いました。
- ひろぴー煮汁が少なかったからうまく絡まなかった味は美味くできました
和風テイスト♪
玉ねぎとツナのにんにくパスタツナの旨味をいかして味付けはシンプルに!お好みで鷹の爪を入れてもピリッと辛いパスタに仕上がりおすすめです♪
調理時間
約30分
カロリー
605kcal
費用目安
300円前後
スパゲティ 玉ねぎ にんにく 細ねぎ ツナ缶[水煮] パスタのゆで汁 しょうゆ 和風顆粒だし 塩こしょう サラダ油 かつお節
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- まーたんママあっさりがいいと言われこちらを参考にさせて頂きました!! しらす、ピーマン、ウインナーを追加し合わせたら抜群に美味しかったです✨✨ ブラックペッパーを最後足すとバランスが〇でした!!!!
- おもちすごく美味しかったです!
- ハマチ大好きツナとにんにくの旨味に、鰹節の香りがよく合います。
- いKALDIのマグロパテを使った上で分量どおりの味付けをしたのですこししょっぱかったけどカンタンに作れてよかったです!
香り豊かな♪
まいたけのペペロンチーノまいたけがたっぷり入ったペペロンチーノです。油と相性の良いきのこはパスタにしても間違いないおいしさ!
調理時間
約20分
カロリー
688kcal
費用目安
400円前後
スパゲティ ベーコン まいたけ にんにく オリーブオイル 唐辛子(輪切り) ゆで汁 塩
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- もち美味しい
- はなベーコンがなかったのでウィンナーで代用しました。 味が薄いのではと心配しましたが、舞茸の風味とにんにくの香りがしっかりあって、おいしくいただきました。 食べ終わりにオリーブオイルが溜まってしまったので、次回はもう少しオリーブオイルを少な目にして作ろうと思います。
- Aシンプルなので味を決めるのが少し難しかったです。玉ねぎスライスを加えてもよさそう。
- ないエリンギ入れてみました
ごま香る〜!
水菜とツナのガーリックパスタ水菜とツナのシンプルなパスタはいかがでしょうか?にんにく&ごまが香り食欲をそそる♪水菜はさっと炒めることでシャキシャキ感が残ります!
調理時間
約20分
カロリー
481kcal
費用目安
200円前後
スパゲティ ツナ缶[オイル漬け] 水菜 おろしにんにく ごま油 しょうゆ 塩こしょう 白いりごま
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- プリン皆さんのコメント参考に、水菜は一番最後に混ぜるだけにしたら食べる時シャキシャキで美味しかったです!
- ぴんくふぇありー簡単だし美味しい❣️具材多めで作りました😊
- Gさん簡単で、あっさりして美味しいです。 すぐ食いたい時に非常に便利。 塩胡椒多目が好きです
- たけスーパーなどでにこういうパスタは置いてないで水菜とガーリックツナパスタ🍝を作ってみました👍 まぁ先程出来たばかりですが、美味しくいただきたいと思います
焦がしバターが食欲そそる♪
ブロッコリーのガーリックバター醤油パスタパンチのあるガーリックバター醤油の風味が ブロッコリーを引き立たてて、やみつきになる濃厚パスタです♪ ニンニク効果でパワーチャージ!
調理時間
約30分
カロリー
737kcal
費用目安
500円前後
スパゲティ ブロッコリー ソーセージ にんにく 唐辛子(輪切り) 有塩バター オリーブオイル しょうゆ 茹で汁 塩こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- みぃ分量半分で作りました。味付けが薄いので後から塩コショウしましま。
- るはとも醤油バター味ですが、あとから唐辛子がピリッと効いてきます!醤油味ペペロンチーノで、とっても美味しいです。作り方もとっても簡単なので、また作ります!
- りほアレンジで冷蔵庫に少し余っていた玉ねぎを入れてみました。にんにくはガーリックパウダーで代用したので、パンチは少なかったかもしれませんが、美味しかったです!
- あかりんご子どもが食べるので唐辛子無しで、ブロッコリーの茎の部分も入れました。 簡単でおいしくできました!
香り高い一皿!
3種きのこのペペロンチーノしめじ、エリンギ、まいたけをたっぷり使った風味豊かなペペロンチーノです。きのこの香りとにんにくの風味が口いっぱいに広がり、きのこのおいしさを存分に味わえます!きのこは違う種類でも作れるので、お好みの組み合わせを見つけてみてください♪
調理時間
約20分
カロリー
587kcal
費用目安
500円前後
スパゲティ ベーコン しめじ エリンギ まいたけ にんにく 唐辛子(輪切り) オリーブオイル スパゲティのゆで汁 塩 黒こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- amamaキノコもペペロンチーノも大好きなので作りました!たべるまえか分かる激うまでした! ニンニクは、ニンニクチップスをつかいましたが美味くできました!
- みぃキノコが安いときに作ります。
- ひろぴー簡単ですごく美味しいです、
- りむきのこたっぷりで美味しかったです!