【ごま油×白菜】人気のサラダレシピ17選♪

レビュー

• ビビリン

  他の方のコメントであったので、白菜を600Wで1分レンチンしてから作ってみました。その後10分～15分くらい置いていい感じでした。ちょっと薄いかなぁと思い、塩昆布を少し足しました。美味しく出来ました❗

  
• ハマチ大好き

  白菜を生で食べるのは抵抗があったので、レンジで数分加熱しました。 簡単に作れて美味しかったです。

  
• 赤とんぼ

  暑い夏に火を使わないで作れる美味しい１品です。 あっさりしているのに、ツナとごま油がガツンときて、食欲をそそる。無限です。 おつまみにも合うし、あたたかいご飯の上にドッサリ乗せて食べても、美味しくいただけました。 白菜３００グラムは、塩もみして置いておくと、半分以下に減りました。

  
• チョウ

  ✌️

  

レビュー

• ちゃん

  とても美味しくてパクパク進みました！ネギはレンチン20秒くらいしました。海苔は韓国海苔を使いました！焼肉屋さんのチョレギサラダみたいでした！

  
• ふっぴー

  とっっっても美味しいです！ また作ろうと思います！

  
• くまたん

  作ってから、少し時間をおいてしまったからか、ちょっと味が濃くなってしまいました。ネギの辛さを心配していましたが、子どもも問題無く食べられるレシピでした。

  
• やもり

  ネギが苦手なので、ネギなしで作りましたが美味しかったです(*^^*)

  

レビュー

• チョビすけ

  さっぱり箸休めにちょうど良い1品です！

  
• まー

  何回もリピートしてます ある程度目分量でも、美味しくできるので気に入ってます

  
• あいばー

  白菜があまりがちなので簡単にたくさん消費できて助かります。

  
• チロ柴ちゃん

  サラダに初めて青のりを使いましたー さっぱりと美味しかったです♪

  

レビュー

• ☆MIHIRO☆

  簡単で美味しいし、食感がたまらない！！ 特に、旦那が大絶賛。 忙しい日には重宝する一品です♪

  
• にゃんにゃむニーナ

  白菜だけ煮ました。美味しかったです。レシピありがとうございます。また作ります。

  
• くま

  千切り等は苦手なのですが、このレシピはそこまで細く切る必要が無く、作りやすかったです。包丁の練習にぴったりです。 おかかのサラダを今まで食べたことが無かったのですが、美味しかったです。和風な感じです。あと、食感がすごく良いです✨　白菜もきゅうりもしゃきしゃきです。 またリピします！

  
• い

  死にかけの白菜をこの調理法で救いました

  

レビュー

• 💕

  レモン汁なかったので 他の方のレビューを参考にポン酢入れたら大正解でした‼️

  
• chami

  手軽なのにとっても美味しいです。 鶏がらスープの素がやみつきになる素なんでしょうね

  
• カイちゃん

  白菜を半分買っても、二人暮らしにはなかなか減らないもの。鍋や味噌汁に入れた後はサラダでもとこちらのレシピに。 ごま油をきかせて、戻したワカメと和えるので、芯の方の白菜でも大丈夫。万能胡麻をかけて立派な一品になります。

  
• かよ

  味は優しめですが、ごま油がきいているのでバクバク食べられます😋💕 時間が経つと野菜から水分が出て味が薄まってしまうので、少し濃いめに味付けするのがいいかと🙆🏻‍♀️ 白菜の大量消費にオススメです👌🏻✨

  

レビュー

• ハチ

  美味しかったです(*´ч`*)

  
• うさぎのママ🐰🌸

  簡単美味しい😋また作りたい✨

  
• まり

  お弁当に入れました。簡単にできて美味しかったです。

  
• pchan

  間違えて魚を解凍してしまい 魚で作ってみました 美味しかったです

  

レビュー

• まり

  お弁当に入れました。ささみが無かったので鶏モモ肉を使いました。レンチンで作るので簡単でした。

  
• ぽむ

  ささみなしで！ 白菜、消費に助かりました！

  
• えぬえむ

  レシピ通りで辛すぎず、食べやすい味付けでした。他の方のコメントの様に色々と野菜足してアレンジも出来そうです。

  
• kerori

  ささみのサラダチキンで作りました。 家族にはやたら評判良かったのでまた作ろうと思います。

  

レビュー

• ニャン太

  白菜のサラダが食べたくてこちらに辿り着きました。 ドレッシングがとても美味しい(๑˃̵ᴗ˂̵) 娘にも好評でした。 歯ごたえのある"きゅうり"なんかも合いそうですね。 また作ります♪

  
• ひめ

  レシピ通りに作りました。ごまドレが美味しかったです！また作りたい。

  
• ピーチ

  レンジ600W2分→3分にしました。 (シャキシャキ感が残っているより 柔らかい方が好きなので) その分かさが減ったのでマヨネーズは 大さじ3→2に変更 市販のごまドレッシングの味が 簡単に家で作れて美味しかったです！

  
• けー

  レシピ通りの時間だと白菜も人参も硬かったので レンチンの時間をプラス3分ほど長くしました。 ごまドレがしっかり馴染んでとても美味しかったです。

  

レビュー

• つな

  さっと作れて本当に美味しい！ 私は生の白菜少し抵抗があったので、レンジで1分ほどチンして水気を切り作っています。 シャキシャキ感は残るし、白菜の水分に塩昆布の味が出て美味しいです♡

  
• ちゃん

  白菜で1番良く作る料理です！たくさん作って翌日も食べます！

  
• Spring2021

  家にある物だけで簡単に作れて美味しかったです。レシピ通り生の白菜で作りましたが、ツナや調味料で和えるとすぐにしんなりするので浅漬け的な食感でしゃきしゃきし美味しく頂きました。 余っていた大葉を千切りにして入れましたが、爽やかでスッキリした出来上がりになりました。ツナ缶を油ごと入れるので、ゴマ油の量は香り付け程度にして少し減らすといいかなと思いました。 冷蔵庫で冷やすとさらに美味しくなると思いました。これからの季節にぴったりで、リピート確実です。

  
• きむとらねこ

  冬の白菜の美味しい季節　冷蔵庫の中に残った白菜でちょっと作りました。期待した以上に美味しいと思います。 最初に作って冷蔵庫で味が落ち着いてから食べました。

  

レビュー

• ぽち

  簡単で美味しかったです！！ 白菜は一番内側の芯が多い部分を使ったので結構なボリュームになってしまいました！笑 (写真はレシピの1/2の量です) マヨネーズとかにかまで美味しいのが確定してるのに、ごま油で風味がアップしていてとても美味しかったです！！

  
• なおち♡

  簡単でとてもおいしくて家族にも好評でした✨️ またつくります( *´꒳`* )

  
• レイン

  簡単で美味しかったです。

  
• ちゃん

  すごく食べやすくてパクパクいけました！

  

レビュー

• マルブレ

  簡単にできて、さっぱり、おいしかったですヽ(*´∀`)ﾉ

レビュー

• まりす

  ごぼうとキャベツがあったので、白菜をキャベツで代用して作りましたが、美味しくできました。味見して少し塩気が薄かったため醤油を足しました。ごぼうの風味を出したかったので皮は剥かず水に晒さず大きめに切ってみました。

  

レビュー

• コボたん

  おろポンが最高においしかったです。やはり豚しゃぶはおろポンで決まりですね。

  
• ノア

  暑いので、冷めてから食べましたが白菜がやさしく美味しく出来上がりました。

レビュー

• さー

  酸っぱ美味しいです。

レビュー

• el

  塩蔵わかめ適当に。美味い

  
• えぬえむ

  白菜ワカメの消費目的でしたが定番になりそうな簡単さ、美味しさでした。子ども受けにマヨネーズ追加を試したらこれもいける。

  
• CoCo

  簡単に出来ました。白菜は4分の１を使い調味料倍量で作りました。新しい✨レシピが増えました。後は美味しいと良いのですが…

  
• のん

  白菜が余っていたのでたくさん食べられて良かったです。白菜はちょっと大きく切りすぎたのかあまり水分が出なかったような…

レビュー

• なお

  作りたては美味しいんだけど、時間が経つと白菜から水が出て味が薄くなっちゃいました。