DELISH KITCHEN

素材1つで簡単♪

白菜のおつまみサラダ

4.3

(

)

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    101kcal

  • 費用目安

    300前後

  • 炭水化物

    4.7g

  • 脂質

    8.6g

  • たんぱく質

    2g

  • 糖質

    2.6g

  • 塩分

    1.2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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白菜のシャキシャキとした食感がクセになる、簡単おつまみレシピをご紹介します。主材料が1つなのでささっと作れるのが嬉しいポイント!青のりの磯の香りがやみつきになる一品です。今晩のビールのお供にいかがでしょうか?

材料 【2人分】

  • 白菜 3枚(200g)
  • 青のり大さじ1
  • ☆調味料
  • 小さじ1/4
  • 大さじ1
  • ごま油大さじ1
  • こしょう少々
  • 鶏ガラスープの素小さじ1/2
  • 白いりごま大さじ1

手順

  1. 1

    白菜は千切りにする。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜ、白菜、青のりを加えてあえる。

レビュー

4.3

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • チョビすけ

    さっぱり箸休めにちょうど良い1品です!
  • まー

    何回もリピートしてます ある程度目分量でも、美味しくできるので気に入ってます
  • チロ柴ちゃん

    サラダに初めて青のりを使いましたー さっぱりと美味しかったです♪
  • ニャン太

    工程の中に白菜のレンチンがありませんが、生で食べる事に抵抗があり、軽くレンチンし、水気を絞りました。 今回はお弁当用に少量作りましたが、美味しかったので次回は夕食用に作ります(๑˃̵ᴗ˂̵)

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