DELISH KITCHEN
  1. さっぱりだけど食べ応えしっかり♪白菜とわかめのサラダ

さっぱりだけど食べ応えしっかり♪

白菜とわかめのサラダ

合わせポン酢でさっぱり! 白菜とわかめで食べ応えのある白菜サラダです! 忙しい時にも切って和えるだけです♪

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    125kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    容器にわかめ(乾燥)、水を入れて戻し、水気を切る。

  2. 2.

    白菜は食べやすい大きさに切り、ボウルに白菜を入れて、塩を振りもみ10分ほどおいて、水気をしぼる。かにかまは手でほぐす。

  3. 3.

    砂糖、ポン酢しょうゆ、ごま油を混ぜて合わせポン酢しょうゆをつくる。

  4. 4.

    ボウルに白菜、わかめ、かにかま、かつお節を加え、合わせポン酢しょうゆを入れて混ぜ合わせる。お好みで、いりごまをふりかける。

レビュー

(6件)

4.1
※レビューはアプリから行えます。
  • mami
    すりおろししょうがを少し入れても美味しかったです!
  • el
    塩蔵わかめ適当に。美味い
  • のん
    白菜が余っていたのでたくさん食べられて良かったです。白菜はちょっと大きく切りすぎたのかあまり水分が出なかったような…
  • yukimuke
    ゴマ油なくて、オリーブ油使ったけど、美味しかったです‼️

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