まろやかなおいしさ！
白菜のごまドレサラダ
白菜のシャキシャキとした食感に、コクのあるごまドレッシングがよく合います♪ドレッシングはおうちにあるもので簡単にできます♪
カロリー
220kcal
炭水化物
9.5g
脂質
19.5g
たんぱく質
3g
糖質
6.8g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
白菜は縦半分に切って細切りにする。にんじんは斜め薄切りにして千切りにする。耐熱容器ににんじん、白菜を入れて、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱する。水気を切る。
2
ボウルに☆を入れて混ぜる。白菜、にんじんを加えて混ぜる。
レビュー
4.1
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まみまみ