スタミナおかず!豚バラとピーマンと玉ねぎを使った人気レシピ14選
作成日: 2023/06/01
更新日: 2023/12/14
お箸がすすむ豚バラとピーマンと玉ねぎを使ったレシピを簡単動画でご紹介。玉ねぎと豚バラのオイスター炒めや豚バラ酢豚、コチュジャン焼うどんなど主菜・主食14本のレシピを紹介しています。日々の献立にぜひお役立てください。
【主菜】炒め物レシピ
もりもり食べよう!
豚バラ肉のバーベキューソースがっつりボリューム満点♪ こってり味付けで食欲がかきたてられる! 野菜も一緒に炒めて彩りUP♪
レビュー
- め中濃ソースでも大丈夫
- Yves d'Arcyレシピの味はやさしめ
- よく食べるウーマンそんなにバーベキュー感がないです。 でも美味しかったです!
お箸がすすむ♪
玉ねぎと豚バラのオイスター炒めボリューム満点な炒め物レシピのご紹介!にんじんやピーマンを入れることで、彩りがきれいに仕上がります。白いりごまの風味もポイント♪こってり濃厚な味付けに、お箸がすすむ一品です。
レビュー
- ささみりょうへい豆板醤を適当に入れたらピリ辛になってまたヨシ
- さなや豚肉は切り落としで、量も半分以下にしました。ピーマンはなかったので入れず、ゴマはすりごまにしました。味が染みて美味しかったです。
- まゆ家にある野菜で作れるものをっとレシピを探してこちらが出てきました! 正直そこまで期待してなかったのですが、めちゃくちゃ美味しいです!中華鍋で作ったのでお野菜シャキシャキでした🎶
- たかゆきオイスターソースが野菜や豚バラをいい感じに仕上げてくれてるし、いりごまもいい仕事してる。 ご飯がすすむ。
ブロック肉で作る!
豚バラ酢豚がっつりごはんが進む!豚バラブロック肉で作る、食べ応え抜群の酢豚です♪豚肉はスティック状に切って食べやすく♪
レビュー
- ララ揚げずに、少量の油で作ってみました〜🙂美味しくできました〜😋ありがとうございます😊
- yuimamaなすや、オクラ、さつまいもも使いました。8歳の娘も美味しいと大絶賛でした。
- ちゃおうまっ♡
- まき豚バラブロック値引きになったのを買って来て冷凍したのを解凍して使いました。 思ったより簡単でした。 新玉ねぎと新にんじん使ったのでねつのとおりがはやかったです。 美味しく出来ました✌️
野菜たっぷり♪スパイシー!
豚バラと夏野菜のカレー炒め豚バラと余った野菜たっぷり入れて、 カレー風味に炒めて食欲増進! お肉と野菜バランス良く食べられるスタミナおかずです!
レビュー
- komas見た目もカラフルで良く、簡単で美味しかったです♪ なすが少し大きかったのとピーマン2個で作ったので、お醤油とカレー粉を少しずつ増やしました。 さつまいもが余っていたので、さつまいもごはん作って一緒に(◍•ڡ•◍)
- ティグル個人的にカレーとトマトの組み合わせが好き。 普通のトマトを使ったらカレースープっぽくなったけど、汁までうまい。 他の野菜も美味しくたくさん食べれて良いレシピ。
- ちゃぴとってもおいしかったです! ご飯が進みました
- しろっぷ子供たちももりもり食べました。昼の給食もカレーだったらしく、今日2回目のカレーや~と言われましたが、喜んでいました。
野菜炒めをリメイク!
野菜たっぷりBIGオムレツボリューム満点で食べ応え抜群♪ 簡単に作れる具沢山オムレツを紹介します! 余った卵や野菜の使い切りに最適です
レビュー
- ごとう美味しかった!! だけどやっぱり上手く巻けなかった(笑)
- あこ卵ふわふわで野菜がシャキシャキで意外にも美味しい!リピします
- りんご醤油は小さじ2入れました。 野菜が多くて卵を折ってオムレツ状にできないため、別で卵を焼いて野菜の上にのせました。 美味しかったです。
- かるぽぽ野菜が多すぎて閉まらなかったです笑 もう少し大きめのフライパンでやった方が 卵が広がっていいのかもしれないです
スパイス香る♪
豚バラ肉とピーマンのカレー粉炒めカレーやにんにく、しょうがなど、パンチのきいた簡単炒め物レシピ♪豚バラ肉に調味料を揉み込んで、しっかりと下味をつけるのがポイントです。シャキシャキ玉ねぎやピーマンもたっぷりと食べられるバランスの良い一品をぜひ作ってみてください。
レビュー
- 黒林檎美味しかったです。 味薄かったら嫌なので、調味料こころもち多めにしました。 普通でも大丈夫だったかもしれません。
- R野菜はシャキシャキよりクタクタになってしまいましたが(笑) 野菜にカレーの味が染みて美味しかったです。 ピーマン嫌いの息子も食べてくれました♪
- 夕食・砂糖不使用実践中の主婦予想以上に美味しかったです。また作りたい。野菜は家にあるもので作りました。
- マスさんカレーパウダーで作りました。簡単にできました。
お箸が止まらない♪
じゃがいもとピーマンのオイスター炒め食べ応え抜群のおかずレシピをご紹介します。じゃがいもはあらかじめレンジで加熱しておくことで、炒め時間が短縮され、忙しいときにもお手軽にボリューム満点の一品が完成します。
レビュー
- きつねじゃがいもを先にレンチンすることで、肉以外生焼けの心配が無いのがいい。ぱぱっと作れて美味しかったです。
- さなやピーマンがなかったのと、コショウを粗挽きコショウにしたのと、豚肉をしょうが焼き用にした以外は、レシピ通りです。調味料がうまく絡んで、美味しかったです。
- keroriおいもでボリューム感あってとても美味しかったです。
- もーか本当にお箸がとまりませんでした!✨ 玉ねぎが無かったので、じゃがいもとピーマンと豚コマで作りました。
簡単エスニック風!
豚肉のバジル炒めたっぷり野菜と豚肉で食べ応え抜群の主菜をご紹介!バジルは炒めると良い風味になります♪ちょっぴりピリ辛な味がやみつきになる、お手軽エスニック風味の野菜炒めです!ご飯のおかずにいかがでしょうか?
レビュー
- まっちゃ豆ぱぱっと簡単に出来ました。 ナンプラーの変わりに、レモンとうすくち醤油を使いました。
- とも少し味が濃いめ。 モヤシなどを添えて丼にしても良さそう。
- おこめさんパプリカがなかったので、彩りでトマトを入れてみました☆ 最後にあらびきの黒こしょうをちらして食べたらさらに美味しかったです(*^^*)
さわやかこってり♪
豚バラとにんじんのカレーマーマレード炒め余りがちな調味料で1品完成! カレーの香りで食欲そそる♪ ごはんがすすむ豚バラおかずです♪
レビュー
- ピーチマーマレードなしでしたが美味しかったです
- マルブレ味薄めだったので、肉に塩コショウした方がいいかもしれません。 それと、マーマレードもう少し強い方が好みでした。
手間がかからず簡単!
玉ねぎと豚バラのカレー炒め玉ねぎの甘みをカレー風味が引き立てます!甘辛くてごはんがすすむおかずです!じゃがいもを加えてボリュームアップさせるのもオススメ♪
レビュー
- はぎこ副菜として作ってみましたが、メインおかずでいける美味しさでしたー!
- たけきゃん豚がなくなってしまい、ピーマンと玉ねぎ炒めでしたが美味しかったです!
【主食】麺類レシピ
簡単おいしい!
コチュジャン焼うどん甘辛いコチュジャンたれが絡んで、食べだしたら止まらない♪野菜や肉も入っているので、この1品で大満足!焼いた卵をのせるのもオススメです♪
レビュー
- コトリ簡単に作れて美味しかったです!酢が入ってるからか酢豚に近い味がしました
- ひろ初めて作ってみました。 コチュジャンを大さじ2分の1にしてみました。ピーマンは子供が嫌いなので、入れませんでした。
- さっちゃん減塩生活のため、調味料を2/3にしてみましたが大丈夫だった!めっちゃ美味しい!リピ決定です 🔥728 🥚20.1 🧂3.7
- どろんこママコチジャンのたれに少し豆板醤を入れるとピリッとして良いアクセントになり、美味しかったです。 一人前で作れるので、お昼にちょうどいいです。
がっつり系ご飯!
生姜焼き焼きそば休日のランチに子供も喜ぶ、簡単ランチを! 定番の生姜焼きを焼きそばにしました♪ 甘辛いタレとしょうがの香りが食欲をそそる!
レビュー
- ぴよ簡単にできて美味しかったです!時間がないときにもおすすめ!
- りなめっちゃしょうがの味して美味しかった! 左です
- なよんいろいろ入れてみました美味しかったです(^^)
- ちいちゃん簡単に作れて、美味しかったです。いつもとは違った味の焼きそばが食べられて、よかったです。ピーマン苦手なので、代わりにネギ入れました。たまリピすると思います。
【主食】ご飯ものレシピ
食べ盛りのお子さんに♪
がっつりそばめし野菜もたっぷり! 豚バラ肉の旨味が染み込んでいておいしい! 麺とご飯を同時に食べたい時にオススメ!
レビュー
- LADY濃すぎない味付けで、とても美味しいです!子供もよく食べてくれるのでよく作ります。自分も大好きな味です♪
- どらむかんウスターソース等を使わないので、さっぱりとした味に出来上がります。 肉と玉ねぎを多めにして作りましたが、あっさりして家族も、パクパク食べていました。また機会があったら作りたいです。
- もぐもぐ甘めの味付けでめちゃくちゃ美味しかったです! 濃いめの味付け苦手な人でも食べやすいかも。
- Gi美味しかったです。 また作りたいと思います。
おいしい辛さ♪
豚肉のグリーンカレー豚バラ肉を使ってコクのあるグリーンカレーはいかがですか♪なすやピーマンも入って、ボリューム満点です!ごはんにかけてお召し上がりください。