DELISH KITCHEN

野菜たっぷり♪スパイシー!

豚バラと夏野菜のカレー炒め

4.2

(

)

  • 調理時間

    20

  • カロリー

    397kcal

  • 費用目安

    500前後

お気に入りに追加

豚バラと余った野菜たっぷり入れて、 カレー風味に炒めて食欲増進! お肉と野菜バランス良く食べられるスタミナおかずです!

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    豚肉は食べやすい大きさに切る。玉ねぎは薄切りにする。なすはへたを切り落とし、食べやすい大きさに切る。ピーマンはへたを切り落として種とわたを取り、食べやすい大きさに切る。ミニトマトはへたを取る。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚肉、玉ねぎ、なすを加えて肉の色が変わるまで炒める。

  3. 3

    ピーマン、ミニトマトを加えてさっと炒め、☆を加えて全体に炒め合わせる。

レビュー

4.2

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • 0子さん

    曇り続きでどんよりしていたので、ガツンと元気を出そうと思って作りました★中途半端に余っていた、中濃ソース、焼肉のタレ、オイスターソースを隠し味程度に入れてみました!ちょっとフルーティーな風味が加わり、美味しかったです!
  • キリン210626

    暑さが続き作る意欲もない中、夏野菜と豚バラにカレー粉で食欲増進

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。