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    手作りバレンタインレシピ2019

ホットケーキミックスで!

やみつきちくわパン

不思議食感でボリュームたっぷりのちくわパン。 ホットケーキミックスを使うので、発酵無しで簡単につくれます。 お子さまと一緒につくってお昼ごはんやおやつにどうぞ!

  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    325kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料4個分

  • ☆玉ねぎ 1/2個
  • ☆ツナ缶 1缶
  • ☆マヨネーズ 大さじ1
  • ☆塩こしょう 適量
  • ちくわ 4本
  • ホットケーキミックス 200g
  • 80cc
  • 溶き卵 適量
  • 打ち粉(小麦粉) 適量

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    玉ねぎはみじん切りにする。☆の材料を混ぜあわせる。ちくわに切り込みを入れ、☆の材料をちくわに詰め込む。

  2. 2.

    ホットケーキミックスと水をまとまるまで混ぜあわせる。打ち粉をしたまな板の上に生地を置いて4等分する

  3. 3.

    30cm程度のひも状になるように生地を伸ばす。ちくわを生地でぐるぐる巻く

  4. 4.

    生地の表面に溶き卵を塗る。180度に予熱したオーブンで15分焼いて完成!