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キュートなサンドイッチ♡

ハート型のパン

バレンタインにもおすすめ! 今年はちょっと一工夫、ハート型のパンをプレゼントしませんか? チョコレートが苦手な彼氏や旦那さんにも楽しんでもらえちゃいます♪

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  • 調理時間 -
  • カロリー

    350kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    ボウルに卵を割り入れて溶きほぐし、塩を加えて混ぜる

  2. 2.

    ソーセージは斜め半分に切る

  3. 3.

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、卵を流し入れる。

  4. 4.

    菜箸でかき混ぜながら加熱し、いり卵を作って取り出す

  5. 5.

    同じフライパンでソーセージを炒める

  6. 6.

    食パンを半分に切り、白い部分をつまむ

  7. 7.

    卵、薄切りにしたきゅうりをのせ、ピックでハート型にとめたソーセージをのせる