レンジでパパッと！
パンキッシュ

手順

1. 1

   マグカップに卵、塩こしょう、牛乳を入れて混ぜ、食パンをちぎり入れる

   ポイント

   ・マグカップは口が広く、大きさに余裕があるサイズをお使いください。

   ・加熱後は膨らむので、具材の量はマグカップの2/3の高さまでにしましょう。

2. 2

   ソーセージをキッチンバサミで輪切りにして加え、ミニトマト、コーンを加え、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分、卵が固まるまで加熱する。

   ポイント

   ・加熱時間は2分を目安に調整してください。加熱時間が足りない場合は追加で加熱してください。