DELISH KITCHEN

ブランチにおすすめ!
くるくるフレンチトーストサンド

3.0

調理時間

30

費用目安

500前後

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食パンで具材を巻いてフレンチトーストにしました。ひと手間で、少し違った一品になります!具材を変えてアレンジしてみてください♪

  • カロリー

    411kcal

  • 炭水化物

    23.8g

  • 脂質

    27.8g

  • たんぱく質

    15.4g

  • 糖質

    22.1g

  • 塩分

    2.1g

  • ※1個分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【4個分】

手順

  1. 1

    食パンは耳を切り落とし、めん棒でのばす。

  2. 2

    耐熱容器に、カットほうれん草、しょうゆ、バター(5g)を入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱し、混ぜる。

  3. 3

    1を2枚縦に並べて、つなぎ目にマヨネーズをぬり、1cmほど重ねる。

  4. 4

    マヨネーズを全面に薄く塗り、2を奥側のパンの全面に広げてのせる。

  5. 5

    とろけるチーズをのせ、手前にソーセージをおき、手前から巻く(同様に4つ作る)。

  6. 6

    ボウルに☆を入れてしっかり混ぜ、バットに卵液を流し入れる。5を入れて転がしながら全面に卵液をつける。

  7. 7

    フライパンにバターを入れて熱し、とじめを下にして並べ入れ、中火で焼き色がつくまで焼き、裏に返して転がしながら焼く。

    ポイント

    お好みのラッピングペーパーなどで包み、斜め半分に切って、ピクニック用にするのもオススメ♪

よくある質問

  • Q

    ほうれん草以外におすすめの野菜はありますか?

    A

    加熱したにんじん、マッシュポテトやマッシュかぼちゃなどの野菜がおすすめです。

レビュー

3.0

※レビューはアプリから行えます
  • SUKIYAKI

    簡単で美味しそうだと思ったのですが、ほうれん草のひと手間が朝には少し余分な手間になって、食パンの中のソーセージも火が通ってなくて冷たかったです。 ソーセージは、少しボイルしてからの方がいいかも。 味は美味しかったです。
  • あや

    メニューは美味しかったですが、夫婦2人なら巻かずにフレンチトーストに添えるほうが食べるのが楽だなぁと思いました。 休日のブランチに手の込んだものを作った!という満足感はありました

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