クリーミーでうま辛!
豆乳のごま担々麺
調理時間
約30分
カロリー
837kcal
費用目安
700円前後
炭水化物
77.8g
脂質
43g
たんぱく質
28.9g
糖質
71.3g
塩分
4.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
甘辛な肉味噌とクリーミーなスープが麺に絡んで絶品! がっつり食べられる豆乳のごま担々麺です! 週末のお昼ご飯にいかがでしょうか?
材料 【2人分】
手順
1
きゅうりは千切りにする。ミニトマトは半分に切る
2
フライパンにごま油を入れて熱し、豚ひき肉、おろししょうが、おろしにんにくを炒め色が変わったら豆板醤を加え炒め、☆を加え炒めて取り出す
3
鍋に水を入れ沸騰させ豆乳、★を加え混ぜる
4
鍋に湯を沸かし、中華麺を表示時間通りに茹でる
5
器に中華麺、きゅうり、豚ひき肉、ミニトマトを添えスープをかける お好みでラー油をたらす
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- 美味しくて、もう何回もリピートしてます✨ 豆乳や胡麻は、体にいいし、きゅうりやトマトの野菜も取れるので美味しいです✨ 一度食べると、やみつきになるし、豆板醤の量を増やしたりして、ピリ辛を強めてみたりしても美味しいのでオススメです!!夫も大絶賛ですよ❤️
ゆい
簡単で美味しかったです🥰💖トモ
美味しくできました。 もやしを入れてもおいしいかも。ぱんだ
豆乳と練り胡麻がいい感じに坦々の辛さをまろやかにしてくれて美味しかったです😋 レシピ通りの分量、あったかい麺で充分美味しくいただきました! 温かい用のレシピなのに冷たい麺と勘違いしている方がいるようですが😅冷やし坦々麺でも美味しそうなので、レシピ通りの手順ではなく、あらかじめスープを冷やしたりなど工夫すれば食べられると思います😊
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ゆっぴー