おやつにも朝食にも!
ゆで卵マヨパイ
余った冷凍パイシートを活用! 自宅にありそうな食材を使って作れちゃいます! おやつにも朝食にもぴったりメニューです!
- 調理時間 約30分
カロリー
466kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1個分あたり
作り方
1.
鍋に湯を沸かし、卵を加え10分茹で、水にとり、さめたら殻をむく。玉ねぎはみじん切りにする。
2.
ボウルにゆで卵を入れ、フォークで潰す。玉ねぎ、マスタード、マヨネーズ、塩、こしょうを加え混ぜ合わせる。
3.
ボウルに卵を割り入れ、よく混ぜる。台に打ち粉を薄くふり、冷凍パイシートをのせて長辺をめん棒でのばし、4等分にする。
4.
パイシートの真ん中に2をおき、もう1枚をうえにのせる。はじをフォークでおさえてしっかり閉じ、溶き卵をまんべんなく塗る 。オーブントースターの受け皿に並べ、10~15分焼く。(焦げるようならアルミホイルを乗せる)
レビュー
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