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余ったそうめんで!

ひとくちそうめんチーズチヂミ

そうめんで作るアレンジチヂミ! パリッと焼いたそうめんに具材とチーズをたっぷりと♪ 一口サイズなのでおやつ感覚でいただけます。

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    360kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    ニラは3cm程度に切る

  2. 2.

    鍋に湯をわかし、そうめんを表記の通りゆで、水気を切る そうめんは食べやすい長さに切る

  3. 3.

    ボウルに卵を割り入れて混ぜ、そうめん、ニラ、ホールコーン、塩こしょう、コンソメを加えて混ぜる

  4. 4.

    フライパンにごま油を入れて熱し、3をひとくち大にして入れ、ピザ用チーズをのせて中火で焼く 焼き色がついたら、上下を返し焼き色がつくまで焼く

  5. 5.

    ボウルにケチャップ、マヨネーズを入れて混ぜ、パセリをちらす

関連カテゴリー

そうめん