薄切り肉で揚げない！
豚バラミルフィーユ丼
豚バラ肉を折りたたんでかさ増し！柔らかい豚肉とサクッとした衣でたまらない食感♪手作りとんかつソースで重厚感あふれる味わいに。
- 調理時間 約30分
カロリー
1030kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 2人分
作り方
1.
キャベツは千切りにする。
2.
豚肉は3枚ずつ少し重ねて並べ、手前から3回折りたたみ、両面に塩こしょうをふり、マヨネーズをぬる。
3.
全体にパン粉をまぶし、天板にのせて、サラダ油をかけてトースターで8分程度焼く。
4.
ボウルに☆を入れて混ぜる。
5.
器にあたたかいごはんを盛り、キャベツ、3をのせてとんかつソースをかける。
よくある質問
- Q
トースターじゃなくてフライパンで焼くのはダメでしょうか？
Aフライパンで焼いていただいてもお作りいただけるかと思います♪油など調整していただき、火が中まで通っているか、様子をみながらお作りくださいね☆
レビュー
(1件)
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