DELISH KITCHEN

焼肉のたれで簡単♪
豚バラ春雨丼

4.2

調理時間

10

費用目安

300前後

お気に入りに追加

レンジでささっと作れる丼ぶりレシピをご紹介します。豚肉の旨味が春雨にしっかりとしみておいしい!焼肉のたれを使うことで、調味料が少なくても味がしっかりと決まります。忙しい時や疲れている時にぴったりの一品です。

  • カロリー

    809kcal

  • 炭水化物

    106.5g

  • 脂質

    29.8g

  • たんぱく質

    18.5g

  • 糖質

    104.8g

  • 塩分

    3.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【1人分】

手順

  1. 1

    にんじんは千切りにする。細ねぎは根元を切り落とし、3cm幅に切る。

  2. 2

    豚肉は食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    耐熱容器に☆を入れて混ぜる。春雨を食べやすい大きさにキッチンバサミで切って加え、混ぜる。豚肉、にんじんを順に広げてのせ、ふんわりとラップをして600Wのレンジで5分加熱して肉に火を通す。細ねぎを加えてラップをし、2分おく。

  4. 4

    器にごはんを盛り、3を混ぜながらのせる。

レビュー

4.2

※レビューはアプリから行えます
  • YOU

    ネギがなくて、ニンニクの芽で作りました。 とても簡単で、美味しくできました!
  • りんご

    春雨を糸こんにゃくに変更して、レンジでは無くフライパンで作りました。 この作り方だと水気が多かったので、次回は水を減らして作ってみようと思います。 水気が多いと焼肉のタレが際立たないので、その場合は醤油、みりんで作っても良さそうでした。
  • ぴんくふぇありー

    倍量にして2人分作りました❣️レンチンは手軽ですが、お肉が塊になってしまいました。やはり、鍋で炒める方が美味しくできそうな…馬鈴薯の春雨を使ったので、先茹でしてからレンチンしました。食感とかこのレシピには、緑豆春雨の方が合うと思います😊
  • みずぴぴ丸

    ピーマンで作りました。豚バラの量が多かったのでフライパンで。焼肉のタレに酒が入っていたので酒なしで作りましたが、ちょうど甘辛で美味しかったです。水とタレだけで味が決まってかんたん。

もっと見る

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

関連記事