DELISH KITCHEN
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ピリっと辛い!

しらたきの豚キムチスープ

きのこもたっぷりで食べ応えバッチリ!ダイエット中にオススメのヌードルスープです!豚肉の旨味がにじみ出て満足度アップ!

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    269kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    しらたきは食べやすい大きさに切り、鍋に湯をわかし、しらたきを入れて1分程下ゆで、水気を切る。

  2. 2.

    しめじは根元を切り、手でほぐす。焼き豆腐は1cm幅に切る。

  3. 3.

    鍋にごま油、おろしにんにく、おろししょうがを入れて熱し、豚ひき肉、しめじを加えて炒め、肉の色が変わったら☆、しらたき、焼き豆腐、キムチを加え、5分程煮込む。器に盛り、細ねぎ、白いりごまをちらす。

レビュー

(6件)

3.5
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  • あす
    しらたき無かったのでマロニーにしました。スープは少なくなりましたが、美味しかったです