DELISH KITCHEN

ごま油の香りがたまらない!

しらたきの中華スープ

4.0

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    71kcal

  • 費用目安

    200前後

  • 炭水化物

    3.8g

  • 脂質

    5.1g

  • たんぱく質

    3.9g

  • 糖質

    0.5g

  • 塩分

    1.5g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

アク抜き済みのしらたきを使えば簡単!!カロリーを抑えたい人にもおすすめです♪

お気に入りに追加

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    しらたきは食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    鍋に☆を入れて中火で熱し、煮立ったらしらたきを加えて2分ほど煮る。わかめを加えて1分ほど煮たら溶き卵を加え、固まるまで1分ほど待つ。

  3. 3

    器に盛り、ごま油、白いりごまを等分にかける。

レビュー

4.0

※レビューはアプリから行えます
  • тakuмasa✩。.Fam

    夕飯に作りました!簡単に美味しく出来ました(*^^*)家族にも好評でした♪♪また作ります(*'-'*)ノ"
  • ぴんくふぇありー

    簡単で美味しかったです❣️
  • まき

    簡単にできました。 シラタキの水分がでるかなと思ったので少し濃いめに作りました。
  • ねこ鍋

    しらたきの水分が出てあんまり鶏ガラの味がしない。

もっと見る

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。