DELISH KITCHEN

定番人気♫

焼きそばパン

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    659kcal

  • 費用目安

    400前後

  • 炭水化物

    88.9g

  • 脂質

    22.9g

  • たんぱく質

    22.1g

  • 糖質

    83.7g

  • 塩分

    3.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

懐かしい味わいがする「焼きそばパン」のレシピを紹介します。ボリュームのあるおかずパンを食べたいときに作ってみてはいかがでしょうか。ランチに作っても喜ばれること請け合いです。苦手な方は、紅しょうが抜きで作っても♪

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    キャベツは食べやすい大きさに切る。にんじんは千切りにする

  2. 2

    耐熱容器に中華麺を入れて、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分加熱し、粗熱をとる。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を入れて焼き色がつくまで中火で炒める。

  4. 4

    キャベツ、にんじんをを加えてしんなりするまで炒める。

  5. 5

    中華麺をほぐしながら加え、中濃ソース、塩こしょうを加えて炒め合わせる。

  6. 6

    コッペパンにマヨネーズをぬる。

  7. 7

    コッペパンに5を入れて、紅しょうがをのせる。

レビュー

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