DELISH KITCHEN

レンジで作る♪
オートミールトルティーヤ

4.3

(3件)

調理時間

20

費用目安

100前後

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オートミールを粉砕しないで作るレシピをご紹介します♪簡単にレンジで作ることができるので、生地を作ってお好みの野菜や具材と一緒にお楽しみいただけます。

材料 【4枚分】

  • 溶き卵 1個分
  • オートミール60g
  • ひとつまみ
  • 150cc

手順

  1. 1

    耐熱容器にオートミール、水を入れて混ぜる。ふんわりとラップをして600Wのレンジで1〜2分加熱する。

  2. 2

    熱いうちにオートミールをスプーンで潰し、溶き卵、塩を加えてよく混ぜる(生地)。

  3. 3

    耐熱皿にラップを敷き、1/4量の生地をのせて広げる。600Wのレンジで2〜3分加熱する。同様に計4枚作る。

レビュー

4.3

(3件)
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